닌텐도 Wii 운동 효과 거의 없다

몸을 움직이는 동작을 도입한 Wii는 아이들의 비만 방지에 도움이 된다고 기대됩니다만, Liverpool John Moores 대학 연구 그룹의
조사 결과, 게임은 비만 방지에 도움이 되지 않으며 일반 스포츠의 대용으로 할 수 없는 것이 밝혀졌습니다.

연구는 13-15세의 사내 아이 6명과 여자 아이 5명으로
실시되었으며 전원 체중은 보통으로 스포츠나 게임도 하는
아이들입니다. 조사 전에 활동적인 게임과 그렇지 않은 게임을
플레이 했습니다. 조사 날에는 에너지 소비를 모니터링 하는
특수 슈츠를 입고 4개의 게임을 15분씩 플레이 했습니다.

처음으로 피험자는 몸을 움직이지 않는 「Project Gotham Racing 3」(Xbox360)을 플레이 하고 5분 쉰 후에 「Wii Sports」의 볼링, 테니스, 복싱의 3개를 도중
5분을 사이에 두면서 15분씩 플레이 합니다. 합계 1시간의 플레이가 됩니다.

그 결과, 1시간 근처의 에너지 소비는 Wii가 Xbox360보다 60kcal 많았다고 합니다.
다만 볼링, 테니스, 복싱을 했을 때와 비교하면 압도적으로 낮은 에너지 소비로
활동적인 게임을 플레이 했을 경우와 그렇지 않은 보통 게임을 플레이 했을 때의
소비는 2% 밖에 차이가 없었다고 하는 것입니다.

아이에게 필요한 운동량은 게임에서 보충하지 못하며 보통 운동을
해야 한다고 조사에서는 말하고 있습니다.